​

Du fühlst dich oft gestresst und es fällt dir schwer abzuschalten?

​​​

Du möchtest dir ein schönes und inspirierendes Wochenende schenken und mal wieder so richtig zur Ruhe kommen?

 

Dann ist dieser Workshop genau das, was du suchst.

In diesem eintägigen Workshop erlebst du das Beste aus Yoga, Atemtechniken, Meditation, Achtsamkeit, Qigong und Bodywork. Dabei liegt der Fokus auf viel Praxis, so dass du nicht nur ein schönes und v. a. entspanntes Wochenende erlebst, sondern auch gleich einen ganzen Koffer voller praktischer Entspannungsübungen an die Hand bekommst, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um Energie aufzutanken, zur Ruhe zu kommen und langfristig leistungsfähig zu bleiben.

Komm vorbei und lade deine Batterie auf.

Ich freue mich auf dich!

 

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringe bequeme Kleidung mit.

​

 

Wann und Wo?

Samstag, den 08.11.2025 von 10 bis 18 Uhr

Menschsein Bensheim - Raum für Bewegung, Ernährung, Achtsamkeit

Livus Ärztehaus

Berliner Ring 151

64625 Bensheim

 

Gruppengröße: Max. 15 Personen. Ab 6 Personen findet der Workshop statt.

 

Preis: 90 Euro

 

Anmeldung:

info@syo-bergstrasse.de oder 015170868617

​